红十字会是从事人道主义工作的社会救助团体，是党和政府在人道领域的助手和联系群众的桥梁纽带，主要职责是“三救三献”，“三救”即应急救援、应急救护、人道救助，“三献”即无偿献血、捐献造血干细胞和人体器官（组织）捐献。

 在2023年6月14日第20个“世界献血者日”来临之际，为大力弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，贵定县红十字会和云雾镇红十字会联合开展“献血传大爱 有你更精彩”无偿献血志愿活动。

 在此，我们向全镇机关干部、企事业单位职工和广大群众正式发出倡议：凡年龄在 18-55周岁，身体健康者都积极地加入到无偿献血的光荣队伍中来，奉献爱心、传递大爱，我们期待您的加入！

科学献血有益健康。大量实践证明，科学献血无损健康，只需要爱心和勇气。世界卫生组织认为，一个健康的成年人，献血不超过自身总血量的13%，对身体没有不良影响。正常人每次献血200毫升-400毫升，仅占身体总血量的5%—10%，大大低于世界卫生组织13%的标准。按规定期献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，降低血液粘稠度，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。

 无偿献血者免费用血。《贵州省献血条例》第九条规定，无偿献血者累计献血达400毫升以上，本人终身享受无限量免费用血，其配偶、子女、父母临床用血时可按其所限量免费用血，凭相关证件可享受免收用血互助金等优惠政策。

 无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，无偿献血体现了“我为人人、人人为我”和爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。最后，我们再次向您发出呼吁：让我们为爱挽袖，伸出手臂，以涓涓热血铺就生命之路，让生命因爱更精彩！

 献血方式可拨打献血热线或者扫码加群！

 献血热线：邓 雪15285365858

 献血时间：2023年6月13日早上9：00

 献血地点：云雾镇政府大楼磐石广场

 请爱心志愿者及全镇广大机关干部、企事业单位职工和广大群众们积极扫码加群。   

献血前后注意事项：

 1.献血者请带本人有效的二代身份证（有献血证的一并带上）。

 2.献血年龄：18～55 岁； 既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，可延长至60周岁。体重：男≥50公斤，女≥45公斤。妇女避开月经期及其月经前后三天、孕期、流产半年内、哺乳期一年内。

 3.献血前一天，勿饮酒、勿进食过分油腻食物；一周内无胃肠炎、无拨牙洗牙、未吃药。

 4.献血前后注意保证充足的睡眠，肘部卫生，保持愉快的心情，不能空腹献血。

 5.献血后要保护好静脉穿刺部位，按压10分钟，24 小时内不要碰水以防感染。献血当天不喝酒、不熬夜、勿剧烈运动。正常饮食，可适当补充水分。

 6.全血献血间隔时间≥6个月，单采血小板后与全血献血间隔时间≥4 周。

7.献血者可自行选择捐献 200ml 或 300ml、400ml血液。