为关心和爱护青少年身心健康，促进其健康成长，11月14日下午，贵阳市乌当区红十字会举办的两场健康沙龙在乌当区中等职业学校如期进行。该校4个班级163名学生参加了此次沙龙活动。

第一场健康沙龙由贵州省心理工作者协会的老师以“完善自我—积极自我意识的培养”为主题，通过互动游戏、案例分析等方式围绕“自我意识的内涵、职业学校学生自我意识的特点、自我意识与心理健康、完善自我意识的途径和方法”进行讲解，引导学生正确认识自我、积极悦纳自我、有效管理自我、不断超越自我。此次讲座帮助同学们拨开自我认知的“迷雾”，明确了未来前进的方向，也丰富了学生的心理学知识。

第二场健康沙龙以“流行性感冒防控知识”为主题，由乌当区人民医院的医师从“认识流感、流感和普通感冒的区别、如何预防流感”三个方面进行了详细的科普介绍，重点对七步洗手法、外科口罩和N95口罩的佩戴及摘除方法进行了详细的讲解和现场示范。讲座使同学们提高了对流感的认识，强化了呼吸道传染病的防护知识和技能，有助于保持身体健康。

今后，乌当区红十字会还将深入持续地开展校园健康沙龙活动，为辖区学生的健康成长保驾护航。